白砂と花崗岩ビーチをめぐるセーシェル島巡り8日間のヒーロー画像
Areaアフリカ
Style島旅・ビーチ
Budget約92万円

Gallery

旅の風景

マヘ島

世界最小級の首都ヴィクトリアをめぐる

マヘ島

ボー・ヴァロン・ビーチの白砂で過ごす朝

マヘ島 / プララン島

世界遺産ヴァレ・ド・メ自然保護区の原生林

プララン島

アンス・ラジオの白砂と巨岩のビーチ

プララン島

キュリーズ島でアルダブラゾウガメと出会う

プララン島 / ラディーグ島

ルニオン・エステートの古いココヤシ農園を歩く

ラディーグ島

アンス・スース・ダルジャンの巨岩と白砂

ラディーグ島

島東部のグラン・タンスとプチ・タンスへ

ラディーグ島 / マヘ島

ボー・ヴァロンのサンセットと夜市

白砂と花崗岩ビーチをめぐるセーシェル島巡り8日間のTwitter投稿用旅のポイント画像

Itinerary

8日間のモデルプラン

インド洋に浮かぶセーシェルの主要3島を国内便とフェリーで渡り、白砂と巨岩が織りなす世界屈指のビーチ、世界遺産の原生林、島ごとのリゾート滞在まで一度の旅で味わう8日間です。日本から最も遠い熱帯の楽園で、島ごとに表情を変える海と森をゆっくり楽しめる旅になります。

前半は玄関口のマヘ島で街歩きと山の景色を味わい、中盤は国内便でプララン島へ渡って世界遺産ヴァレ・ド・メの原生林とアンス・ラジオのビーチを楽しみます。後半はフェリーでラディーグ島に渡り、自転車で巡るアンス・スース・ダルジャンの絶景ビーチを旅の核に置きます。

移動は国内便、高速フェリー、ホテルの送迎車と自転車が中心です。一島に長く滞在するか、3島すべてを巡るかで滞在の濃さを切り替えやすく、体力やリゾートの好みに合わせて整えやすい旅程です。

DAY1

マヘ島

インド洋の島に降り立ち、ヴィクトリアの夜風にあたる

FLIGHT
ドバイ乗継でマヘ島セーシェル国際空港へ
MOVE
ホテルの送迎車でヴィクトリアへ

空港から首都ヴィクトリアまで車で約20分の道のり

SIGHT
世界最小級の首都ヴィクトリアをめぐる

ビッグベンを模した時計塔と色鮮やかな教会、クレオール調の木造商店が並ぶ街並みを徒歩で一周します。世界で最も小さい首都の一つで、長距離移動後でも島国に着いた実感を得やすい時間です。

FOOD
ヴィクトリアでクレオール料理の夕食

魚介のカレーやタコのサラダなど島の郷土料理を軽く楽しみます

FREE
宿の周りで夜風と星空を楽しむ

高い建物が少ない島の夜空をゆっくり眺めて翌日に備えます

HOTEL
マヘ島のホテルへチェックイン
DAY2

マヘ島

ボー・ヴァロンの白砂とモルン・セーシェロワの森

FOOD
ホテルで南国フルーツの朝食

パパイヤ、マンゴー、パッションフルーツを中心にした朝食で一日を始めます

SIGHT
ボー・ヴァロン・ビーチの白砂で過ごす朝

マヘ島北西部に弧を描く長さ3キロのボー・ヴァロン・ビーチは、島で最も賑わう滞在型のビーチです。遠浅で泳ぎやすく、椰子の木陰のデッキでひと泳ぎとカフェタイムを組み合わせ、セーシェルらしい浜辺の一日を過ごします。

FOOD
ビーチサイドのレストランで昼食

グリル魚やクレオールのチキンカレーを海風の中で味わいます

SIGHT
モルン・セーシェロワ国立公園の原生林

マヘ島中央部の山岳地帯に広がる国立公園で、島最高峰モルン・セーシェロワ ( 905メートル ) を擁する原生林に分け入れます。ハイビスカスや固有のシナモンの木が茂る森の遊歩道を半日でたどり、ビーチだけで終わらないセーシェルの自然を感じられます。

FREE
ボー・ヴァロンのサンセット・ビーチで夕日

西海岸のビーチから水平線に沈む夕日を眺めます

FOOD
ボー・ヴァロンで魚介のクレオール料理

ロブスター、ハタ、タコのカレーなど島の魚介料理を選びます

HOTEL
マヘ島のホテルに連泊
DAY3

マヘ島 / プララン島

国内便でプララン島へ渡り、世界遺産の原生林をめぐる

FOOD
ホテルで軽い朝食

国内便の出発に合わせて軽めの朝食を取り荷物をまとめます

MOVE
送迎車でセーシェル国際空港の国内線ターミナルへ

ホテルから空港まで約20〜30分の道のり

FLIGHT
ツインオッター機の空旅でプララン島へ
MOVE
ホテルの送迎車でアンス・ヴォルベール周辺へ

プララン空港からビーチ沿いの宿泊エリアまで車で約15分

FOOD
アンス・ヴォルベールで魚介の昼食

ビーチ沿いのタヴェルナでマグロのカルパッチョや島野菜を選びます

SIGHT
世界遺産ヴァレ・ド・メ自然保護区の原生林

ユネスコ世界遺産の原生ヤシ林で、世界最大の種子をつけるココ・デ・メールが自生します。鬱蒼とした森の遊歩道では固有のクロオウムやヤモリにも出会え、太古の自然がそのまま残る時間を過ごします。

FOOD
プラランで島ワインと魚介の夕食

炭火のグリル魚やクレオールのチャツネを地元の料理として選びます

HOTEL
プララン島のホテルへチェックイン
DAY4

プララン島

アンス・ラジオの絶景ビーチと島巡りの一日

FOOD
リゾートで朝食

南国フルーツと焼きたてのパンで一日のビーチ時間に備えます

SIGHT
アンス・ラジオの白砂と巨岩のビーチ

巨大な花崗岩と白砂、エメラルドグリーンの海が組み合わさる世界屈指のビーチです。長さ約700メートルの湾内は遠浅で泳ぎやすく、椰子の木陰のシュノーケリングも楽しめます。

FOOD
ビーチサイドでロブスターの昼食

ビーチ近くのレストランでロブスターのグリルや島野菜を味わいます

SIGHT
キュリーズ島でアルダブラゾウガメと出会う

プララン島から船で約15分のキュリーズ島は、自然保護区として開放され、アルダブラ諸島から移されたゾウガメが島内を自由に歩いています。100歳を超える個体も多く、ガイドの案内で島の自然と保護活動を学べる半日のショートトリップに向きます。

FREE
コート・ドールの夕景でビーチ散歩

プララン島東岸のビーチで水平線に沈む夕日を眺めます

FOOD
リゾートのテラスで夕食

海風の中でマグロのタルタルや島のカクテルを楽しみます

HOTEL
プララン島のホテルに連泊
DAY5

プララン島 / ラディーグ島

フェリーで小さな島へ渡り、自転車で島をめぐり始める

FOOD
リゾートで朝食

フェリー出航に備えて軽めの朝食を選びます

MOVE
送迎車でプラランのバイ・サント・アンヌ港へ

ホテルから港まで車で約15分の道のり

FLIGHT
高速フェリーでラディーグ島へ
MOVE
港で自転車をレンタル

ラディーグ港の自転車スタンドで滞在中の足を確保します

FOOD
ラ・パスの食堂で軽い昼食

ラディーグ唯一の集落ラ・パスの食堂でクレオール料理を選びます

SIGHT
ルニオン・エステートの古いココヤシ農園を歩く

ココヤシ農園と19世紀のクレオール建築の邸宅、ゾウガメの飼育場が残る歴史地区です。石臼で動くココヤシ油の搾油機も見学でき、ビーチへ向かう前にラディーグの暮らしを感じられます。

FOOD
ラ・パスでクレオール料理の夕食

炭火の魚介とブレッドフルーツのチップスで島の夕食を楽しみます

HOTEL
ラディーグ島のホテルへチェックイン
DAY6

ラディーグ島

世界一の花崗岩ビーチで過ごす旅の核心

FOOD
ホテルで早めの朝食

光が斜めに差す午前のうちにビーチへ向かうため軽めの朝食にします

SIGHT
アンス・スース・ダルジャンの巨岩と白砂

波と風が削った花崗岩の巨石、銀色に光る白砂、エメラルドの遠浅の海が織りなす世界屈指のビーチです。映画のロケ地としても知られ、午前は人が少なく巨岩のあいだを歩いて泳げます。

FOOD
ビーチ近くの売店で軽い昼食

焼き魚のサンドや島フルーツのジュースで日陰のテーブルで休みます

SIGHT
島東部のグラン・タンスとプチ・タンスへ

自転車で島を横断し、東海岸のグラン・タンスと隣接するプチ・タンスへ向かいます。プチ・タンスは波が穏やかで泳ぎやすく、ヤシ並木が落とす木陰のハンモックで午後を過ごせる、地元の人にも愛される静かなビーチです。

FREE
島を一周する自転車散歩

車のない島の小道を走り抜けてラ・パスへ戻ります

FOOD
ラ・パスで島の郷土料理の夕食

タコのカレーや島野菜のチャツネを地元の食堂で楽しみます

HOTEL
ラディーグ島のホテルに連泊
DAY7

ラディーグ島 / マヘ島

フェリーで島々を戻り、マヘ島で最後の海時間

FOOD
ホテルで朝食

フェリー移動に備えて軽めの朝食を取り荷造りを整えます

MOVE
ラディーグ港から自転車を返却して乗船

港の自転車スタンドで返却を済ませて高速フェリーへ向かいます

FLIGHT
高速フェリーでマヘ島へ戻る
MOVE
送迎車でボー・ヴァロンのリゾートへ

ヴィクトリア港からビーチ沿いの宿まで車で約20分

FOOD
ボー・ヴァロンで魚介の昼食

海風の中でグリル魚とトロピカルカクテルを楽しみます

FREE
ボー・ヴァロンのビーチで最後の海時間

椰子の木陰でひと泳ぎして滞在の余韻を整えます

SIGHT
ボー・ヴァロンのサンセットと夜市

西海岸のボー・ヴァロンでは水曜と土曜の夕方に常設のビーチ・バザールが開かれ、地元のクレオール料理の屋台と工芸品の店が並びます。インド洋に沈む夕日を眺めてから、屋台のグリル魚やラム・カクテルで島の夜の空気を最後に体に入れる時間です。

FOOD
ボー・ヴァロンで旅最後のクレオール料理

ロブスターのグリルやマグロのカルパッチョで旅を締めます

HOTEL
マヘ島のホテルで最後の夜
DAY8

マヘ島

島の朝を歩いて帰国の途へ

FOOD
ホテルで最後の朝食

南国フルーツとパンで旅の最後の朝をゆっくり過ごします

FREE
ヴィクトリアのサー・セルウィン・クラーク市場で土産選び

島のスパイスやバニラ、紅茶を持ち帰りやすいパッケージで探します

FOOD
空港へ向かう前の軽い昼食

島のフルーツサラダと軽い魚介の皿で移動前に整えます

MOVE
送迎車でセーシェル国際空港へ

ヴィクトリアから空港まで車で約20分の道のり

FLIGHT
国際線でマヘ島を出発
MOVE
乗継空港で国際線に接続

経由地で乗り継ぎ翌日に日本へ到着します

Best Season

ベストシーズン

4〜5月と10〜11月は風が穏やかで海も澄み、ビーチと島巡りを最も楽しみやすい時期です。

30°1
30°2
31°3
31°4
30°5
28°6
28°7
28°8
29°9
30°10
31°11
30°12
ベストシーズン·°C 月平均最高気温
避けたい12〜2月は北西モンスーンで降雨が増え、6〜8月は南東貿易風で海が荒れやすい時期です。

Local Events

現地のイベント

旅のタイミングを合わせると、思い出が一段と深くなる祭と催し。

4月下旬〜5月上旬祭り

セーシェル・カーニバル ( Carnaval International de Victoria )

ヴィクトリア

首都ヴィクトリアで開かれる国際カーニバルで、各国の山車とパレードが街を彩り、島の文化の混ざり合いを感じられます。

10月下旬文化祭

クレオール・フェスティバル ( Festival Kreol )

ヴィクトリア / マヘ島全土

セーシェルのクレオール文化を祝う1週間の祭典で、音楽、踊り、伝統料理の屋台が島の各所で開かれます。

6月18日国の祝日

憲法記念日 ( Constitution Day )

ヴィクトリア

セーシェル共和国の憲法制定の記念を祝う祝日で、首都ヴィクトリアでパレードや式典が開かれ、街がいつもよりにぎやかになります。

10〜11月海・自然

サブヴァージュ ( SUBIOS Festival )

マヘ島 / プララン島

セーシェルの海中世界を紹介する祭典で、写真展や水中映像の上映が行われ、ダイビングやシュノーケリングの魅力を感じられます。

Budget

費目内訳と目安総額

航空券約30万円
宿泊(7泊)約35万円
現地交通約8万円
食事約8万円
予備費約7万円

Total Estimate

目安総額(航空券込み)
約92万円

4〜5月および10〜11月のベストシーズンは宿泊単価が上がる前提です。12〜2月の北西モンスーンや6〜8月の南東貿易風期は宿泊価格が下がる一方で海況の影響を受けます。 主要入場料は現地交通または予備費に含めた概算です。この費用は予約商品ではなく参考目安です。航空券、リゾート宿泊、国内便、フェリー、ツアーの金額と運航は、出発前に必ず各公式情報と利用する予約サービスでご確認ください。

Access

日本からのアクセス

日本発で現実的に組みやすい往復導線の目安です。便名や時刻は固定せず、予約前に最新情報を確認してください。

マヘ島からプララン島航空便プララン島からラディーグ島ラディーグ島からマヘ島・約2時間
往路
Outbound
Outbound往路
HND/NRT東京
SEZマヘ島
1回乗継·約19時間·午後から夕方着
RECOMMENDED · おすすめ

羽田/成田からドバイ経由でマヘ島へ

航空会社Emirates経由ドバイ所要約19時間到着午後から夕方

エミレーツ航空はドバイ・マヘ便の便数が多く、日本発着ダイヤから無理なく乗り継いで午後にマヘ島へ着ける標準的な導線です。

羽田/成田からドーハ経由でマヘ島へ

航空会社Qatar Airways経由ドーハ所要約20時間到着午後から夕方

カタール航空のドーハ経由は乗継時間の選択肢が多く、到着日にマヘ島内で短い街歩きを入れやすい時間帯に着けます。

羽田/成田からアディスアベバ経由でマヘ島へ

航空会社Ethiopian Airlines経由アディスアベバ所要約21時間到着午後から夜早め

エチオピア航空はアフリカ大陸の主要ハブを経由する選択肢で、季節により料金が抑えられる場合があります。

日本からマヘ島への直行便はなく、中東またはアフリカで1回乗り継ぎます。到着日のうちにヴィクトリアの街歩きやボー・ヴァロンへの移動を入れるため、午後から夕方早めの到着便を選ぶと初日の負担を抑えられます。

復路
Return
Return復路
SEZマヘ島
HND/NRT東京
1回乗継·約20時間
RECOMMENDED · おすすめ

マヘ島から経由地で乗継ぎ日本へ

航空会社Emirates / Qatar Airways / Ethiopian Airlines経由ドバイ / ドーハ / アディスアベバ所要約20時間到着翌日午前から夕方

マヘ島発の長距離便は夕方から夜にかけての出発が中心で、最終日にビーチや街歩きの締めの時間を確保しやすい時間帯です。

マヘ島から中東またはアフリカ経由で日本へ帰国します。乗継時間は3〜4時間以上を目安に確保すると安全です。

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旅行前の確認事項

このページは旅行先選びの参考情報であり、旅行契約や予約手配を行うものではありません。営業時間、休館日、交通、料金、入場条件、国内便・フェリーの運航スケジュールは出発前に必ず公式情報でご確認ください。

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