ザンジバル
インド洋の香料の島ザンジバルに降り立つ
空港からストーンタウン旧市街まで約30分の道のり
彫刻扉と石造りの路地を歩き、初日の時差ぼけを和らげます
ココナッツのカレーや炭火の魚介を海風のテラスで味わいます
水と日焼け対策と長袖を整えて休みます

Gallery
旧奴隷市場跡とアングリカン教会
ザンジバルのスパイス農園ツアー
彫刻扉と旧市街の路地歩き
プリズン島の旧監獄と歴史
ヌングウィビーチの白砂と遠浅の海
ヌングウィの夕日とサンセットダウ船
ムネンバ環礁シュノーケリング
パジェビーチの干満と海藻畑
フォロダニ公園の屋台で旅の締め

Itinerary
東アフリカの奴隷貿易の記憶と世界遺産ストーンタウンの旧市街を中心に、香料の島と白砂の海岸を組み合わせた8日間です。スワヒリ海岸の積出港として栄えた港町の重い歴史と、インド洋に開かれた島の明るい時間を、ひとつの旅で受け取れる構成です。
前半はストーンタウンに連泊し、旧奴隷市場跡に建つアングリカン教会と奴隷牢屋、宮殿博物館や旧アラブ要塞、海辺のフォロダニ公園を歩きます。中盤は香料の島ならではのスパイス農園と、奴隷たちが収容されたとされるプリズン島の歴史にも足を伸ばします。
後半は北部ヌングウィの白砂とダウ船の海、東海岸ジョザニ森林の固有種アカコロブスを組み合わせ、最終日はストーンタウンに戻って港町の余韻のなかで帰国の機内泊へ移ります。スパイス農園や島内移動は専用車に切り替えやすく、体力や旅の重みに合わせて整えます。
ザンジバル
空港からストーンタウン旧市街まで約30分の道のり
彫刻扉と石造りの路地を歩き、初日の時差ぼけを和らげます
ココナッツのカレーや炭火の魚介を海風のテラスで味わいます
水と日焼け対策と長袖を整えて休みます
ザンジバル ( ストーンタウン )
マンゴーやパパイヤ、ウガリと一緒に島の一日を整えます
1873年に閉鎖された東アフリカ最大の奴隷市場跡には、英国国教会の聖堂キリスト教会大聖堂が立ちます。市場跡の中心に建てられた祭壇と、外庭で鎖につながれた人々を描いた彫刻記念碑が、スワヒリ海岸の重い記憶を伝える場所です。
教会の地下には、市場に送られる前の人々が密集して収容されたとされる石造りの2部屋の地下室がそのまま残ります。鎖をつなぐ柱の穴と、頭上の細い通気口だけが光を入れる構造に、19世紀の港町の歴史が刻まれます。
豆と魚の煮込みとピラフのプラオで、午前の重さを整えます
海辺に立つ宮殿博物館 ( ベイト・エル・サヘル ) は、19世紀のオマーン王朝が築いた宮殿を改装した展示館で、当時のスルタン家の暮らしと交易の歴史が並びます。隣に立つ17世紀のオマーン式要塞オールド・フォートの中庭も見学します。
ココナッツのシーフードカレーやスワヒリ式グリル肉で1日を締めます
ザンジバル ( ストーンタウン / スパイス農園 )
南国のフルーツと卵料理でスパイス農園に備えます
ストーンタウンから北東部の農園まで約45分の道のり
丁子・シナモン・カルダモン・ナツメグ・コショウなど、19世紀に島の経済を支えた香料の木々を案内人と一緒に歩きます。葉を擦って香りを確かめ、ヤシの実をその場で割って試すなど、香料の島と呼ばれた往時の島の姿に触れられる時間です。
農園の食堂で丁子やシナモンを使ったプラオやカレーを味わいます
スパイス農園から旧市街まで約45分の道のり
ストーンタウンの旧市街には、アラブ式の幾何学文様とインド式の真鍮鋲を打った重厚な彫刻扉が500基以上残ります。商人の格や宗派ごとに違う文様の扉を、迷路のような石造りの路地を歩きながら見比べ、混淆都市の街の文化に身を置けます。
旧市街の路地裏には、ロックバンドのクイーンの歌手フレディ・マーキュリーが幼少期を過ごした石造りの建物が残ります。プレートと小さな展示が掲げられ、ザンジバルが生んだ20世紀の文化の一端も歩いて出会えます。
炭火の魚介とココナッツライスでスワヒリの夜を楽しみます
ザンジバル ( ストーンタウン / プリズン島 )
フルーツと卵料理で午前の船旅に備えます
ストーンタウン沖まで小型ボートで約30分の道のり
ストーンタウン沖のチャンガウ島は19世紀に奴隷の収容地として整備され、後に英国植民地時代に検疫施設として改修された建物が残ります。崩れかけた石造りの隔離棟と海辺の遺構が、港町ザンジバルの歴史のもう一面を伝えます。
島の中央には19世紀後半に英領セーシェルから贈られたアルダブラゾウガメの群れが暮らす保護区が広がります。最高齢個体は100歳を超えるとされ、歴史の証人のように島を歩く姿を間近で眺めます。
島の食堂で炭火の魚と南国フルーツで体を整えます
プリズン島から港まで約30分の道のり
旧奴隷市場跡のすぐ近くにある旧スワヒリ海岸記念博物館では、19世紀のスワヒリ海岸の交易と奴隷貿易の構造を、当時の写真や記録、奴隷主の手紙とともに辿れます。3日目に見た現場の記憶を改めて受け止め直せる時間です。
ザンジバル風魚介スープと炭火のロブスターで島の夜を味わいます
ザンジバル ( ストーンタウン / ヌングウィ )
南国フルーツとコーヒーで島内移動に備えます
ストーンタウンから北端のヌングウィまで約1時間30分の道のり
ロブスターやタコのグリルを白砂の浜辺で楽しみます
ザンジバル島最北端のヌングウィビーチは、潮の干満が穏やかな砂浜と、ターコイズの遠浅の海が広がる島内屈指の海辺です。ストーンタウンの重い歴史を歩いたあとに、インド洋に開かれた島の明るい時間にゆっくり身を置けます。
ヌングウィ村にはアラブ世界から伝わった木造の三角帆ダウ船を伝統工法で造る造船所と、夕方に漁から戻る船着き場が残ります。スワヒリ海岸の交易と漁の文化が、今も生きている浜辺の風景に出会えます。
ザンジバル北端は島内で唯一インド洋に沈む夕日を正面から眺められる場所として知られます。希望者は三角帆のダウ船に乗ってサンセットセイリングに出ることもでき、海上から島影と夕焼けを眺めます。
シーフードのバーベキューとトロピカルカクテルで海辺の夜を過ごします
ザンジバル ( ヌングウィ / ケンドゥワ )
海辺のテラスで島の朝の空気とコーヒーを楽しみます
ヌングウィ沖の海域では、ザンジバル屈指のサンゴ礁ムネンバ環礁へダウ船で出るシュノーケリングが定番です。透明度の高い遠浅で熱帯魚とサンゴ礁の世界に触れられ、海洋保護区として景観も守られています。
船上でその場で焼くシーフードと南国フルーツを味わいます
ヌングウィの隣に広がるケンドゥワビーチは、潮の干満差が小さく、岩場に挟まれた白砂と紺碧の海のコントラストが強く出る浜辺です。午後の光のなかをゆっくり歩き、北部ザンジバルのもう一つの表情の海に身を置けます。
西向きの浜辺から海に沈む夕日を眺め、島の一日を締めます。サンセットバーやビーチクラブも点在し、夕焼けの時間をゆっくり味わえます。
炭火の海老や蛸とスワヒリ風カレーで島の夜を楽しみます
ザンジバル ( ジョザニ森林 / 東海岸 )
南国フルーツと卵料理で東海岸への移動に備えます
ヌングウィからジョザニ・チュワカ湾国立公園まで約2時間30分の道のり
ジョザニ・チュワカ湾国立公園は、ザンジバルの固有種ザンジバルアカコロブスが暮らす世界で唯一の生息地です。レンジャーと一緒に低地の常緑樹の森を歩き、頭が黒く背中が赤茶色の小さなサルが樹上を移動する姿を間近で眺めます。
公園内のチュワカ湾沿いには木道のマングローブ遊歩道が整備され、潮の干満で姿を変える紅樹林の根の世界と、カニやムツゴロウが暮らす湿地の生き物に触れられます。スパイス農園と海辺だけでは見えない島の生態に出会えます。
ジョザニ森林から東海岸パジェまで約30分の道のり
東海岸パジェは潮の干満差が大きく、引き潮の時間に女性たちが海藻を養殖する独特の浜辺の風景が広がります。地元のスワヒリ社会の暮らしと、白砂と緑の海藻畑が並ぶ景観に身を置ける場所です。
沖合の岩礁の上の小さな食堂でインド洋に囲まれた夕食を味わいます
ザンジバル ( パジェ / ストーンタウン )
海辺のテラスで南国の朝食と東海岸の朝の光を楽しみます
パジェからストーンタウンまで約1時間の道のり
ストーンタウンの東に広がるダラジャニ市場は、魚・肉・野菜・スパイス・布が密集する島最大の屋根付き市場です。最終日の昼に短く歩くことで、観光地ではない島民の日常の場に身を置ける時間になります。
プラオやサモサとマンゴージュースで島の最後の昼を整えます
旧市街の路地を最後にゆっくり歩いて土産を選びます
海辺のフォロダニ公園で夕方の屋台に並び、ザンジバル風ピザや串焼きを片手にダウ船の港を眺めます。3日前に歩いたのと同じ場所で、奴隷貿易の記憶と香料と海の島の重なりを最後に味わえます。
旧市街から空港まで約30分の道のり
Best Season
6〜10月の長乾季は湿度が下がり、ストーンタウン散策とビーチ滞在を両立しやすい時期です。
Local Events
旅のタイミングを合わせると、思い出が一段と深くなる祭と催し。
旧アラブ要塞の野外舞台に東アフリカと中東のミュージシャンが集い、スワヒリ音楽の夜が街中に広がる音楽祭です。
旧アラブ要塞や旧市街の広場で開催されるアフリカ最大級の映画祭で、夜の旧市街に屋外スクリーンの光が並びます。
日没後にフォロダニ公園の屋台と旧市街の食堂が一気にあふれ、ムスリム比率の高い島の夜の表情が現れます。
1873年の奴隷市場閉鎖を記憶する日で、旧奴隷市場跡の教会で追悼の催しが開かれ、街全体で歴史と向き合う時間が流れます。
Budget
Total Estimate
目安総額(航空券込み)※ 6〜10月の個人旅行を想定した単一目安です。海辺の宿のグレードや繁忙期で総額が大きく上下します。 主要入場料は現地交通または予備費に含めた概算です。この費用は予約商品ではなく参考目安です。航空券、宿泊、専用車、入場料、ボート、外務省海外安全情報、査証要件は出発前に必ず各公式情報と利用する予約サービスでご確認ください。
Access
日本発で現実的に組みやすい往復導線の目安です。便名や時刻は固定せず、予約前に最新情報を確認してください。
エミレーツ航空が羽田・成田からドバイを経由してザンジバルへ運航しており、午後から夜早めに着くダイヤを取りやすい選択肢です。
カタール航空はドーハからザンジバルへの直行運航があり、本数が安定して午後到着が取りやすい選択肢です。
羽田または成田から中東のハブを経由し、ザンジバル国際空港 ( ZNZ ) へ午後から夜早めに入る前提です。空港から旧市街までは送迎で約30分です。
ザンジバル発の深夜便で中東のハブへ向かい、乗継便で翌日に羽田または成田へ戻る標準的な帰国導線です。
ザンジバル国際空港 ( ZNZ ) からは深夜便で中東へ出て、ハブで日本行きに乗り継ぎ翌日に羽田または成田へ戻ります。
Where to Stay
都市ごとに価格帯の異なる宿を選びました。カードを開くとそのホテルのサイトへ移動できます。
Price Guide
US$ / 1泊※ 1室1泊の概算。税・リゾートフィーは原則別。季節・曜日・客室タイプで大きく変動。
インド洋を見渡す豪華なプライベートヴィラリゾート。広大な敷地にプール付きの独立したヴィラが点在し、プライバシーが保たれている。ハネムーンや特別な記念日など、静かで贅沢な滞在を求める旅行者向け。
公式サイトを見る →ストーンタウンの海岸線に位置する最高級ホテル。歴史的建造物を改装した美しい建築と、モダンで洗練されたインテリアが融合。世界遺産の街の散策に便利な立地で、歴史とラグジュアリーを両立させたい場合に最適。
公式サイトを見る →スルタンの宮殿を思わせるアラビア、スワヒリ、インド様式が融合した壮麗なリゾート。全室がプライベートプランジプール付きのヴィラタイプ。オールインクルーシブで、最高級の施設とサービスを心ゆくまで満喫できる。
公式サイトを見る →静かなポンウェビーチに位置する、ユニークな体験を提供する高級リゾート。ウォータースライダー付きのプールや、パーソナライズされたサービスが特徴。アクティブに過ごしたいカップルや家族におすすめ。
公式サイトを見る →広大な敷地を持つオールインクルーシブのリゾート。美しいプライベートビーチやインフィニティプール、多彩なレストランを備える。カップルからファミリーまで、幅広い層がリゾート内で完結する滞在を楽しめる。
公式サイトを見る →ケンドワの美しいビーチに面した、モダンでデザイン性の高いリゾート。緑豊かなトロピカルガーデンにヴィラが点在し、自然との調和を重視。サンセットが美しく、ロマンチックな雰囲気を求めるカップルに人気。
公式サイトを見る →ヌングイの北端に位置し、美しいビーチと4つのプールが魅力のリゾート。広々とした客室と充実した施設で、リラックスしたリゾートライフが送れる。アクティビティも豊富で、アクティブな滞在にも対応。
公式サイトを見る →崖の上に建ち、インド洋のパノラマビューを望むリゾート。ザンジバル唯一のゴルフコースを併設しているのが特徴。乗馬やウォータースポーツなど、多彩なアクティビティを楽しみたい家族連れやグループに最適。
公式サイトを見る →ストーンタウンの中心部、ビーチフロントに位置する歴史あるホテル。フレディ・マーキュリーが幼少期を過ごした家としても知られる。古き良きザンジバルの雰囲気を味わいながら、観光に便利な滞在をしたい人向け。
公式サイトを見る →ストーンタウンから少し離れた静かなエリアに位置するリゾートホテル。海に面しており、美しい夕日を望むことができる。市内の喧騒から離れてリラックスしたいが、観光へのアクセスも確保したい場合に良い選択肢。
公式サイトを見る →キウェンワのビーチにある、茅葺き屋根が特徴的なブティックホテル。インフィニティプールからの眺めが素晴らしく、落ち着いた雰囲気。リラックスしたビーチでの休暇を手頃な価格で楽しみたいカップルにおすすめ。
空港とストーンタウンの間に位置し、移動に便利な立地のビーチリゾート。広々とした敷地とプールがあり、家族連れでも快適に過ごせる。手頃な価格でリゾート気分を味わいたい旅行者に適している。
公式サイトを見る →カイトサーフィンで有名なパジェビーチの中心部に位置する、アットホームな雰囲気の宿泊施設。屋上からの眺めが良く、他の旅行者との交流も楽しめる。アクティブな若者やバックパッカーに人気。
マテムウェの北、ムネンバ島を望む崖の上に建つロッジ。ダイビングセンターが併設されており、本格的なダイビングやシュノーケリングを楽しみたい人に最適。静かな環境で海のアクティビティに集中できる。
公式サイトを見る →ストーンタウンの便利な場所にありながら、手頃な価格で滞在できるゲストハウス。名前の通りバルコニーからの眺めが特徴。歴史的な建物を改装しており、ザンジバルらしい雰囲気を味わえる。予算を抑えたい旅行者向け。
ストーンタウン郊外のビーチ沿いにある、手頃な価格のホテル。基本的な設備が整っており、海を眺めながらリラックスできる。長期滞在や、費用を抑えつつビーチフロントの滞在を希望する旅行者に適している。
Where to Eat
都市ごとに価格帯の異なる店を選びました。Web予約できる店はカードから予約ページへ移動できます。
Price Guide
US$ / 1人※ 夕食1名の概算。料理中心。税・サービス料・チップ・高額ワインペアリングは原則別。テイスティングメニュー店は上限側に反映。
インド洋の岩の上に建つ、ザンジバルを象徴するレストラン。潮の満ち引きによって徒歩またはボートでアクセスするユニークな体験が魅力。新鮮なシーフードを中心とした料理を、絶景と共に楽しめる特別な日のディナーに最適。
オンライン予約 →歴史的な建物の屋上にあり、ストーンタウンの街並みと海を一望できるレストラン。伝統的なスワヒリ様式の空間で、コース料理を味わえる。夕暮れ時には伝統音楽の生演奏もあり、エキゾチックな雰囲気を満喫できる。
オンライン予約 →マテムウェのビーチ沿いにある、洗練された雰囲気のレストラン。地元の食材を活かした創作的なスワヒリ料理が楽しめる。静かで落ち着いた環境で、質の高い食事を求めるカップルや少人数グループにおすすめ。
ストーンタウンのビーチフロントに位置し、夕日が美しいレストラン。ヨーロッパ料理と地元の味を融合させたメニューが豊富。洗練された雰囲気で、ロマンチックなディナーや友人との食事に適している。
オンライン予約 →歴史的なホテル「エマソン・スパイス」の中庭にある、緑豊かな隠れ家のようなレストラン。スワヒリ料理をベースにした独創的なアラカルトメニューが楽しめる。昼は穏やかなランチ、夜はライブ音楽と共にディナーを楽しめる。
オンライン予約 →ヌングイのビーチにあり、新鮮なシーフードグリルが名物のレストラン。カジュアルながらも雰囲気の良い空間で、波音を聞きながら食事を楽しめる。その日に獲れた魚介類を好みの調理法で味わうのがおすすめ。
The Z Hotel内にある、モダンでスタイリッシュなレストラン。寿司やタパスなど、アジアとラテンのフュージョン料理が楽しめる。ビーチを見下ろすロケーションで、お洒落な雰囲気の中、カクテルと共にディナーを楽しみたい時に。
オンライン予約 →ストーンタウンで地元の人々や観光客に絶大な人気を誇るレストラン。カウンターに並んだスワヒリ料理を指さしで注文するスタイルで、活気がある。安くて美味しい本場の味を体験したいなら外せない一軒。
ストーンタウンの海沿いにある、景色が良いカフェレストラン。新鮮なシーフードやサンドイッチ、パスタなどの軽食が中心。海を眺めながらの朝食やランチ、休憩に気軽に立ち寄れる。
パジェビーチにある人気のレストラン。新鮮な魚介を使ったグリルやパスタ、ステーキなど幅広いメニューが揃う。ビーチ沿いの開放的な雰囲気で、ランチにもディナーにも利用しやすい。
ヌングイの中心部から少し入った場所にある、アットホームな雰囲気のレストラン。シーフードカレーやグリルなど、愛情のこもったスワヒリ家庭料理が味わえる。フレンドリーなサービスも魅力。
ストーンタウンのフォロダニ公園で毎晩開催されるナイトマーケット。ザンジバルピザやシーフードの串焼き、サトウキビジュースなど、様々な屋台が並び活気に満ちている。地元の食文化を体験するのに最適な場所。
歴史的な建物の中にある、趣のあるカフェ。自家焙煎の美味しいコーヒーと、ケーキやサンドイッチなどの軽食が楽しめる。ストーンタウン散策の合間の休憩に最適で、落ち着いた時間を過ごせる。
ストーンタウンにある、安くて美味しいインド料理のローカルレストラン。ビリヤニやサモサ、様々なカレーが楽しめる。ベジタリアンメニューも豊富で、地元の人々に混じって手軽に食事を済ませたい時に重宝する。
パジェビーチにあるお洒落なビーチフロントカフェ。美味しいコーヒーやフレッシュジュース、ヘルシーなブランチメニューが人気。カイトサーファーを眺めながら、リラックスした時間を過ごすのに最適な場所。
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