タシケント
中央アジアの首都でシルクロードの旅を始める
空港から市内中心部まで約20〜30分の道のり
ウズベキスタンを代表する炊き込み料理プロフで初日の夕食を軽く整えます
明るい中心部の広場周辺だけを散策して翌日に備えます
翌日からの地方移動に備えて現地通貨スム両替と通信手段を整えます

Gallery
ハズラティ・イマーム広場とコーラン博物館
チョルスー・バザールで中央アジアの市場に立つ
レギスタン広場で青いタイルのメドレセを仰ぐ
ビビハニム・モスクとシヨブ・バザール
ライトアップされたレギスタン広場
シャーヒズィンダ廟群の青い回廊
グーリ・アミール廟でティムールの墓を訪ねる
ウルグ・ベク天文台跡で中世の科学を知る
ラビ・ハウズ広場で旧市街の旅を始める
ポイ・カラーンとカラーン・ミナレット
アルク城とブハラ・ハン国の中心
イスマイール・サーマーニー廟と公園
チャシュマ・アイユーブと夏の離宮シトライ・モヒ・ホサ
イチャン・カラの城壁を入口で迎える
夜のイチャン・カラを散策
カルタ・ミナルとクフナ・アルク
ジュマ・モスクとイスラム・ホジャ・ミナレット
タシュ・ハウリ宮殿とパフラヴァン・マフムード廟

Itinerary
青の都サマルカンド、世界遺産の旧市街ブハラ、砂漠の城壁都市ヒヴァというシルクロードの三つの古都を、首都タシケントから西へたどる9日間です。中央アジアを代表する世界遺産の建築群を一度の旅でめぐります。
前半はタシケントから高速鉄道でサマルカンドへ移り、レギスタン広場とティムール時代の遺構を中心に青いタイルの世界遺産をめぐります。中盤はブハラに移り、ミナレットや隊商宿が残る旧市街でシルクロードの面影を味わいます。後半は砂漠に囲まれた城壁都市ヒヴァで、夕陽に染まる土壁の街並みをゆっくり過ごします。
各都市で連泊する構成のため荷物移動の負担が少なく、都市間は高速鉄道や国内線で移動します。専用ガイドを入れる日や自由に過ごす日を分けて組み立てやすく、体力や好みに合わせて訪問先を調整できます。
タシケント
空港から市内中心部まで約20〜30分の道のり
ウズベキスタンを代表する炊き込み料理プロフで初日の夕食を軽く整えます
明るい中心部の広場周辺だけを散策して翌日に備えます
翌日からの地方移動に備えて現地通貨スム両替と通信手段を整えます
タシケント
ノン ( 円形のパン ) と紅茶、チーズと果物を中心に軽く整えます。
首都タシケントを代表するイスラム建築群が並ぶ広場をめぐります。世界最古とされるウスマーン写本を所蔵する博物館も同じ広場にあり、ウズベキスタンを通じて伝わるイスラム文化の厚みを最初の一日で押さえられます。
青いドーム屋根の下に果物、香辛料、肉、ノンが並ぶ巨大なバザールをめぐります。シルクロードの市場の活気を体で感じられ、これから旅する地方都市の食材を一望できます。
炭火で焼くシャシリク ( 肉串 ) と手打ち麺のラグマンで地元の食卓を味わいます
石器時代からサマルカンド・ブハラ・ヒヴァの繁栄期までを通史で見られる博物館です。これから訪れる古都を旅する前に、地域全体の歴史地図を頭に入れられます。
中央アジアの大帝国を築いた英雄の銅像と独立後の現代タシケントの空気を続けて歩きます
羊肉と人参、米を一つの大鍋で炊き上げる本場のプロフを名物店で味わいます
タシケント / サマルカンド
高速鉄道に備えて朝食を軽く済ませ荷物をまとめます
市内中心部の宿からタクシーで南駅まで約15〜20分
車窓に綿花畑と乾いた大地が続く約2時間10分の道のり
サマルカンドを代表する世界遺産レギスタン広場へ。三つのメドレセ ( 神学校 ) が広場を囲み、青いタイルとモザイクで覆われたファサードが正面から並ぶ景観は中央アジアでも屈指のものです。
羊肉のサムサや手打ちラグマンなどサマルカンドの定番料理を味わいます
ティムールが愛妃のために建てた巨大モスクの跡から、隣のシヨブ・バザールへ向かいます。サマルカンドのドライフルーツや香辛料、焼きたてのノンが並び、世界遺産と市場の活気を同じ午後に味わえます。
人参と米のバランスが特徴のサマルカンド・プロフを名物店で味わいます
夜のライトアップで青いタイルの色が深く沈む広場をもう一度眺めます
サマルカンド
ノンと卵料理、地元の紅茶で軽く整えます。
細い坂道の両側に大小の廟が並び、青と緑のタイルとモザイクで覆われた壁面が朝の光に映えます。サマルカンドの中でも特に保存状態の良い装飾が連なり、世界遺産の建築美をじっくり味わえる場所です。
中央アジアの大帝国を築いたティムールと一族が眠る霊廟で、青いドームと内部の金箔装飾を間近に眺められます。レギスタン広場の建築様式の原点を理解できる場所です。
緑茶と肉饅頭のマンティで午後の街歩きに備えます
ティムールの孫ウルグ・ベクが15世紀に築いた巨大な六分儀の跡が残ります。当時の精度で星の位置を計測した装置の規模を地下構造で実感でき、世界遺産の街の知的な顔が見えます。
サマルカンド名物の紙作りやシルクの工房を旧市街周辺でのぞきます
羊肉のシャシリクとサマルカンド・ノン、地元ワインを合わせて旧市街で締めます
サマルカンド / ブハラ
ブハラ行きの列車に備えて朝食を済ませて荷物をまとめます
旧市街中心部からタクシーで駅まで約15分
乾いた平原の車窓が続く約1時間半の道のり
ブハラ旧市街の中心ラビ・ハウズは、石造りの池を桑の老木が囲む静かな広場です。チャイハナとメドレセが池の周りに集まり、世界遺産の旧市街をめぐり始める入り口として最適です。
池の周りのチャイハナで地元の麺料理と緑茶を味わいます
12世紀に建てられた高さ約46メートルのカラーン・ミナレットと、向かい合うメドレセが世界遺産の旧市街の中心を成します。煉瓦の幾何学模様と青いドームが千年のシルクロードの面影を伝えます。
かつての両替や宝石商の交差点を巡り、絹や陶器の小物を眺めながら旧市街をめぐります
池のほとりで肉串とブハラ・プロフを地元のチャイハナで味わいます
ブハラ
ノンとオムレツ、紅茶で軽く整えます。
土壁に囲まれた巨大な城塞アルクはブハラの歴代支配者が住んだ要塞で、現在は博物館として開放されています。城壁の上から旧市街と周囲の砂漠まで見渡せ、ブハラがオアシス都市として育った地理を体で理解できます。
10世紀に築かれた中央アジア最古級の煉瓦造り霊廟で、ユネスコ世界遺産の構成資産です。複雑な煉瓦の幾何学模様が壁全面に刻まれ、サマルカンドのタイルとは異なる中世建築の到達点を間近に眺められます。
羊肉とレーズン、人参を重ねるブハラ流のプロフを名物店で味わいます
聖人ヨブの泉と伝わる小さな霊廟から、旧市街の郊外にある夏の離宮シトライ・モヒ・ホサへ。19世紀末のハーン家の離宮にはロシア風と中央アジア風の装飾が混ざり、ブハラの近代の表情にも触れられます。
トキの商人ドーム周辺の工房で刺繍や絨毯、銅細工を見ながら旧市街へ戻ります
旧市街のメドレセを改装した一軒で郷土料理とフォークロアショーを楽しみます
ブハラ / ヒヴァ
長距離移動に備えて朝食を済ませて荷物をまとめます
旧市街中心部からタクシーで駅まで約15〜20分
キジルクム砂漠を越える約6〜7時間の鉄道移動
長距離移動のあとに緑茶とサムサで軽く整えます
土壁に囲まれた城壁都市イチャン・カラの西門をくぐります。日中の強い光が傾き、土の色が夕陽でオレンジに染まる時間帯で、ヒヴァが世界遺産に登録された旧市街の独特の風景を最初に味わえます。
ホレズム地方の名物シュヴィット・オシュ ( 緑色のディル麺 ) を味わいます
ライトアップされた城壁内の路地をたどり、世界遺産の城壁都市の夜の静けさを味わいます
ヒヴァ
ホレズムのノンと卵、紅茶で軽く整えます。
未完のまま太く青いタイルで覆われたカルタ・ミナルと、向かいに立つ古い宮殿クフナ・アルクをめぐります。ヒヴァの中心軸を成す二つの建築から、ホレズム・ハン国の繁栄期の意気込みが伝わります。
森のような218本の彫刻柱が並ぶ古いジュマ・モスクから、ヒヴァで最も高いイスラム・ホジャ・ミナレットへ。塔の上からイチャン・カラの全景と土壁の連なり、その先のキジルクム砂漠まで見渡せます。
ホレズム流のプロフとサラダを城壁内のレストランで味わいます
19世紀の石の宮殿タシュ・ハウリでハーレムの装飾された中庭を見たあと、青いドームのパフラヴァン・マフムード廟へ。ヒヴァの聖人を祀る霊廟は内部のタイル装飾が美しく、城壁都市の中の青の核となる場所です。
西側の城壁の上に登り砂漠の地平に沈む夕陽を待ちます
シャシリクとシュヴィット・オシュ、地元のドライフルーツで旅の最後の夜を味わいます
ヒヴァ / タシケント
ノンと卵料理、紅茶でゆっくりと朝食を取ります。
ホレズム刺繍のスザニや陶器、ドライフルーツなど持ち帰りやすいものを短く見ます
イチャン・カラからウルゲンチ空港まで車で約40分の道のり
国際線出発まで空港のラウンジや免税店で過ごします
Best Season
4〜5月と9〜10月は日差しが落ち着き、サマルカンドの遺跡歩きとヒヴァの砂漠の街歩きを快適に楽しみやすい季節です。
Local Events
旅のタイミングを合わせると、思い出が一段と深くなる祭と催し。
中央アジアの春の新年祭で、広場や旧市街に屋台や舞踊が並び、街全体が祝祭の空気に包まれます。
レギスタン広場を舞台に各国の伝統音楽が披露される国際音楽祭で、青いタイルの夜景と合わせて楽しめます。
首都タシケントを中心に式典や花火が行われ、地方都市の広場でも装飾や催しが見られる時期です。
公園や記念碑に多くの市民が集まり、街なかで現代ウズベキスタンの市民生活に触れられる祝日です。
Budget
Total Estimate
目安総額(航空券込み)※ 4〜5月または9〜10月の個人旅行を想定した単一目安です。気球や祭の時期は宿泊が上振れするため、総額に余裕を見ます。 主要入場料は現地交通または予備費に含めた概算です。この費用は予約商品ではなく参考目安です。航空券、宿泊、国内線、入場料の金額と営業日は、出発前に必ず各公式情報と利用する予約サービスでご確認ください。
Access
日本発で現実的に組みやすい往復導線の目安です。タシケント で入り ヒヴァ から出るオープンジョー前提です。便名や時刻は固定せず、予約前に最新情報を確認してください。
ソウル仁川経由は日本国内主要空港から接続しやすく、タシケントへの到着時間帯が夕方から夜早めに収まりやすい経路です。
中東や欧州系の主要乗継地経由でも、現地時間夕方から夜にタシケントへ入る便があり初日の負荷を抑えられます。
羽田または成田からソウル仁川、イスタンブール、ドバイなどで乗り継ぎ、タシケント・イスラム・カリモフ空港 ( TAS ) へ夕方から夜早めに入る前提です。
ヒヴァ近郊のウルゲンチ空港から国内線でタシケントへ戻り、ソウル仁川経由で日本へ帰国できる標準的な導線です。
ヒヴァ近郊のウルゲンチ空港 ( UGC ) からタシケント ( TAS ) へ約1時間40分の国内線で戻り、同日中にソウル仁川などで国際線へ乗り継いで日本へ帰国します。
Where to Stay
都市ごとに価格帯の異なる宿を選びました。カードを開くとそのホテルのサイトへ移動できます。
Price Guide
US$ / 1泊※ 1室1泊の概算。税・リゾートフィーは原則別。季節・曜日・客室タイプで大きく変動。
タシケントシティパークに隣接する高層ホテル。ビジネス街の中心に位置し、ショッピングモールへのアクセスも良好。モダンな客室と充実した設備で、ビジネスにも観光にも対応できる。
公式サイトを見る →ナヴォイ劇場や独立広場に近く、観光の拠点として便利な立地。広々とした客室と上質なサービスが特徴。市内中心部での特別な滞在に適している。
公式サイトを見る →アミール・ティムール広場に面して建つ、市街の景色を望むホテル。ビジネス施設やスパ、レストランも充実しており、快適な滞在を約束する。観光にもビジネスにも最適なロケーション。
公式サイトを見る →ナヴォイ劇場の向かいに位置する、歴史的な外観を持つホテル。中庭のプールがリゾート感を演出し、市内観光の合間にリラックスできる。クラシックな雰囲気と現代的な快適さが融合している。
公式サイトを見る →ビジネス街に位置し、日本庭園やテレビ塔へのアクセスが良いホテル。屋外プールやフィットネスセンターを備え、長期滞在にも適している。落ち着いた環境でリラックスしたい旅行者向け。
公式サイトを見る →市中心部にありながらも、落ち着いたエリアに位置するホテル。モダンで機能的な客室が特徴。ビジネスセンターや会議室も完備しており、出張での利用にも便利。
公式サイトを見る →ウズベキスタンの伝統的な建築様式を取り入れたユニークなデザインのホテル。屋外プールや緑豊かな中庭があり、リゾート気分を味わえる。市内中心部で文化的な雰囲気を楽しみたい方におすすめ。
公式サイトを見る →アミール・ティムール広場やアライバザールに近く、観光に便利なロケーション。屋内と屋外のプールがあり、季節を問わず楽しめる。家族旅行やカップルでの滞在に最適。
公式サイトを見る →市の南部に位置し、空港へのアクセスが良いモダンなホテル。洗練されたデザインの客室と、ヘルスクラブやレストランなどの施設が充実。ビジネスや短期滞在に便利。
公式サイトを見る →小規模ながらも家庭的な雰囲気で人気のホテル。親しみやすいサービスと清潔な客室が魅力。屋上のバーからは市内の景色を楽しめる。
旧市街のチョルスーバザール近くに位置するブティックホテル。ウズベクの伝統的な装飾が施された中庭が美しい。歴史地区の散策を楽しみたい旅行者に最適。
タシケントの旧市街の雰囲気を現代的にアレンジしたホテル。スパ施設が充実しており、旅の疲れを癒すのに最適。落ち着いた滞在を求める方におすすめ。
アミール・ティムール広場に面する、タシケントのランドマーク的存在のホテル。ソ連時代の建築様式が特徴で、歴史を感じさせる。非常にリーズナブルな価格で、中心部に滞在したいバックパッカーや予算重視の旅行者に人気。
赤レンガの外観が特徴的な、エレガントな雰囲気のホテル。レストランやカフェバーも併設。手頃な価格で快適な滞在ができるため、コストパフォーマンスを重視する旅行者に適している。
ミラバード地区に位置し、周辺にはレストランやショップが多い。シンプルで清潔な客室を提供。リーズナブルな価格で、市内の便利な場所に滞在したい旅行者向け。
新しい観光複合施設「シルクロード・サマルカンド」内にあるラグジュアリーホテル。国際会議や特別な旅行に適した、最高級の設備とサービスを提供します。市内中心部からは少し離れますが、その分静かで落ち着いた滞在が可能です。
公式サイトを見る →市内中心部の大学通りに位置する、ビジネスにも観光にも便利な5つ星ホテル。モダンな設備とアクセスの良さが魅力で、グル・アミール廟などの主要観光スポットへも徒歩圏内です。快適な都市滞在を求める旅行者におすすめです。
公式サイトを見る →「シルクロード・サマルカンド」内にある、アールデコ様式を取り入れたデザインが特徴のホテル。館内のアート作品や洗練された空間が、特別な滞在を演出します。記念日や特別な機会の旅行に最適です。
公式サイトを見る →レギスタン広場から車で約10分の場所に位置する、信頼性の高い国際ブランドホテル。ビジネスセンターやフィットネスジムも完備しており、観光だけでなくビジネスでの滞在にも対応できます。安定したサービスを求める方におすすめです。
公式サイトを見る →緑豊かな大学通りエリアに佇む、クラシックな雰囲気のホテル。併設された同名のレストランは地元でも人気があります。落ち着いた環境で、質の高いサービスを求める旅行者に適しています。
公式サイトを見る →新市街に位置し、ビジネス街やレストランへのアクセスが良いホテル。モダンな内装と充実した設備が特徴で、快適な滞在を提供します。観光の拠点として、また長期滞在にも便利なホテルです。
グル・アミール廟から徒歩圏内にあり、観光に便利な立地のホテル。伝統的な装飾が施された客室と、アットホームな雰囲気が魅力です。サマルカンドの歴史を感じながら滞在したい方におすすめです。
旧市街に位置し、レギスタン広場やビビハニム・モスクへもアクセスしやすいホテル。中庭のプールや伝統的なデザインが、中央アジアらしい雰囲気を醸し出しています。歴史地区の散策を楽しみたい旅行者に最適です。
公式サイトを見る →ビビハニム・モスクの近くに位置するブティックホテル。ウズベキスタンの伝統的なデザインが随所に見られ、家庭的なおもてなしが魅力です。旧市街の雰囲気に浸りたい個人旅行者におすすめです。
グル・アミール廟のすぐそばという絶好のロケーションを誇るホテル。伝統的な建築様式とモダンな快適さが融合しています。主要な史跡へ徒歩でアクセスしたいと考える観光客にとって、非常に便利な拠点となります。
公式サイトを見る →旧市街の静かな路地に佇む、家族経営のブティックホテル。手入れの行き届いた中庭と、温かいおもてなしが旅行者に安らぎを与えます。サマルカンドの日常に溶け込むような滞在を求める方におすすめです。
レギスタン広場から徒歩数分の距離にある、利便性の高いゲストハウス。伝統的なタペストリーや装飾が施された客室が特徴です。歴史地区を効率よく観光したいバックパッカーや個人旅行者に人気があります。
公式サイトを見る →旧市街に位置する、アンティークな調度品が美しいB&B。アットホームな雰囲気と、オーナーの親切なもてなしが評判です。まるでサマルカンドの親戚の家に泊まるような、心温まる体験ができます。
レギスタン広場近くに位置する、コストパフォーマンスに優れたゲストハウス。シンプルな設備ですが、清潔で快適な滞在が可能です。観光の拠点を手頃な価格で確保したい若者や学生旅行者におすすめです。
Where to Eat
都市ごとに価格帯の異なる店を選びました。Web予約できる店はカードから予約ページへ移動できます。
Price Guide
US$ / 1人※ 夕食1名の概算。料理中心。税・サービス料・チップ・高額ワインペアリングは原則別。テイスティングメニュー店は上限側に反映。
タシケントのテレビ塔近くにある、ウズベキスタンの炊き込みご飯プロフの名店です。巨大な鍋で炊き上げる光景は圧巻で、地元客や旅行者で賑わいます。活気ある雰囲気のなか、本場の味を堪能できる昼食向きの一軒です。
伝統的なウズベクの民家を改装した、アートギャラリーのような雰囲気のレストラン。料理だけでなく、店内の装飾や食器も楽しめる。少し特別なディナーや、文化的な体験をしたい場合におすすめ。
モダンで洗練された空間で、現代風にアレンジされたウズベキスタン料理を提供。伝統的な味を保ちつつ、新しいスタイルで楽しめる。おしゃれな雰囲気で、デートや女子旅にも向いている。
自家製チーズが名物のイタリアンレストラン。開放的なテラス席があり、リラックスした雰囲気で食事を楽しめる。ピザやパスタなど、チーズをふんだんに使った料理が人気。
タシケントシティモール内にある、モダンなウズベキスタン料理レストラン。伝統料理をカジュアルかつスタイリッシュに提供する。ショッピングの合間のランチや、気軽に伝統料理を試したい時に便利。
遊牧民の移動式住居「ユルタ」を模した個室で食事ができる、ユニークなレストラン。ウズベキスタンだけでなく、中央アジア各国の料理を味わえる。エンターテイメント性も高く、思い出に残る食事体験ができる。
オンライン予約 →タシケント駅近くにある、洗練された雰囲気のロシア料理店。ライブミュージックが演奏されることもあり、エレガントなディナーに最適。伝統的なロシア料理を上質な空間で楽しめる。
ジョージア料理のヒンカリやハチャプリが人気のレストラン。活気があり、カジュアルな雰囲気で友人との食事にぴったり。本場の味を手頃な価格で楽しめる。
タシケントシティパーク内にある、おしゃれなカフェ。ブランチメニューやヘルシーな料理、美味しいコーヒーが揃う。公園の散策と合わせて、リラックスした時間を過ごすのに最適。
24時間営業で、いつでも気軽に立ち寄れるカフェ。朝食からディナー、深夜のコーヒーまで幅広いシーンで利用できる。モダンな内装で、若者にも人気。
タシケント市内に複数店舗を展開する人気のフレンチスタイルのカフェ。ペストリーやケーキ、軽食が手頃な価格で楽しめる。朝食や午後の休憩にぴったり。
タシケント国際空港内にある24時間営業のカフェ。フライト前後の食事や休憩に便利。手頃な価格で様々な軽食やドリンクを提供している。
本格的なトルコケバブやステーキが味わえる高級レストラン。上質な肉料理と洗練されたサービスが魅力。特別な日のディナーや、ビジネスでの会食に適している。
オンライン予約 →質の高いステーキを提供することで知られるレストラン。落ち着いた雰囲気の店内で、ゆっくりと食事を楽しめる。記念日などの特別なディナーにおすすめ。
インターコンチネンタルホテル内にある、市街を一望できるルーフトップレストラン&バー。モダンな多国籍料理とカクテルを楽しめる。夜景が美しく、ロマンチックなディナーに最適。
同名のホテルに併設された、サマルカンドで最も洗練されたレストランの一つ。ヨーロッパ料理や地元料理を現代的にアレンジしたメニューが楽しめます。記念日や会食など、特別な夜にふさわしい一軒です。
オンライン予約 →観光客だけでなく地元の人々にも愛される、ウズベキスタン料理の名店。伝統的なプロフやシャシリクを、生演奏と共に楽しむことができます。サマルカンドの食文化を体験したいなら外せないレストランです。
モダンでスタイリッシュな内装が特徴のレストラン。伝統的なウズベク料理を現代的なプレゼンテーションで提供しており、デートや友人との食事会に最適です。少しお洒落をして訪れたいお店です。
質の高いステーキやグリル料理が楽しめるカフェレストラン。ウズベキスタン料理以外の選択肢が欲しい時に重宝します。カジュアルながらも落ち着いた雰囲気で、ゆっくりと食事を楽しめます。
タシケントの中央公園近くにある、旅行者に親しまれるレストランです。伝統的なウズベク料理が豊富で、なかでも串焼き肉シャシリクが評判です。観光の合間のランチや、気軽なディナーに立ち寄りやすい一軒です。
ビビハニム・モスクの向かいにある絶好のロケーションのティーハウス。美しいモスクを眺めながら、伝統的なお茶や軽食を楽しめます。旧市街の散策に疲れた際の休憩場所として最適です。
レギスタン広場からほど近い場所にあるレストラン。伝統的なプロフやラグマンを手頃な価格で味わうことができます。観光客向けの分かりやすいメニューもあり、初めてウズベキスタン料理を試す方にも安心です。
大学通りにある、地元の人々にも人気のモダンなカフェ。美味しいコーヒーやケーキ、軽食が楽しめます。観光の合間に一息ついたり、PC作業をしたりするのに適した、落ち着いた空間です。
サマルかンドでプロフを食べるならここと言われる専門店。昼過ぎには売り切れてしまうことも多い人気店です。大鍋で作られる豪快なプロフは必食で、地元の人々と一緒に活気ある雰囲気で食事を楽しめます。
レギスタン広場の近くにある、家庭的な雰囲気のレストラン。マンティやサムサなど、ウズベキスタンの家庭料理を手頃な価格で味わえます。観光客向けのレストランにはない、素朴で温かい味が魅力です。
旧市街のタシュケント通りにある、アートギャラリーを兼ねたカフェ。地元のアーティストの作品に囲まれながら、コーヒーや軽食を楽しめます。散策の途中で、文化的な雰囲気に浸りながら休憩するのに最適な場所です。
旅行前の確認事項
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